雑談配信が苦手｜話すより聞く側で15分成立させる

01苦手の中身を先に切り分ける

「雑談配信が苦手」の中身は、話す内容が浮かばないのか、緊張するのか、沈黙が怖いのかで対処が変わります。

原因を分けずに話し方だけ練習しても、実際の苦手の場所と合っていなければ改善につながりません。

3つの原因は重なることも多く、緊張と沈黙への恐怖が同時にある場合は、まず沈黙への対処から練習すると緊張も少しずつ和らぎます。1つ選んで終わりにせず、配信を重ねるうちに当てはまる原因が変わっていないか見直すと、次に練習すべき場所がずれません。

02聞き役として場に立つ3段階

話す量を増やす代わりに、聞く・相槌を打つ・質問を返すという聞き役の役割だけで場を成立させます。

この形なら自分の話す内容を用意する負担がなく、相手の話に反応するだけで15分持たせられます。

3段階は必ずしも1回の配信で全部使い切る必要はなく、最初は相槌だけで15分を通せれば十分な成果です。質問を返す段階に進むときは、内容の深い質問より「それでどうなったんですか」のような広げやすい質問から始めると失敗しにくくなります。

03聞き役に回るときの振る舞い

沈黙を恐れて自分から埋め続けるより、間を作ってリスナーの発言を待つ方が聞き役としては自然です。

コメントは匿名で使えるので、話すのが苦手な自分の代わりにコメントで会話を進めてもらう形も作れます。

質問でボールを渡す振る舞いは、返答が来なくても気まずくなりません。コメントが来るまでの間も「考えてもらってます」と一言添えれば沈黙ではなく進行の一部として聞こえます。感想を短くまとめる練習は、聞き役に徹する回だけでなく自分が話す配信でも活きてきます。

話し続ける自信がなく、雑談配信を始めることに苦手意識がある人向けです。

04聞き役のまま起きやすい失敗

相槌だけに徹しすぎると、配信者の存在感が薄くなり、リスナーが何を話せばいいか迷う場になってしまいます。

進行役としての最低限、話題を振る・話を整理するという役割は残しておくと、聞き役でも場が締まります。

チェックの3項目は配信中にリアルタイムで確認するより、配信後に振り返って印を付ける使い方が向いています。相槌だけで15分以上何も振れていない回が続くようなら、次回は事前に話題を1つだけ用意して聞き役の合間に挟む練習をすると改善が早まります。

05話す割合を少しずつ増やす目安

聞き役に慣れてきたら、ハンズアップで話しかけてくれたリスナーに短く返す練習から話す割合を増やします。

一気に話す側へ切り替えるのではなく、聞く9割・話す1割から少しずつ配分を変えていく方が続けやすくなります。

配分を一気に変えようとすると聞き役だった頃の安心感が失われ、また苦手意識が戻ってきやすくなります。次回は短い返答を1回増やす程度に留め、増やした分がしんどく感じたら前の配分に一旦戻しても後退にはなりません。

よくある質問

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