ビデオ通話で暇つぶし｜顔を映さず同じ時間を過ごす

01ビデオ通話にかかる準備の負担

ビデオ通話をオンにするには、部屋の映り込み、服装、表情の3つを毎回整える必要があり、これが暇つぶしのハードルを上げています。

ちょっとした空き時間を埋めたいだけなのに、準備に時間がかかると、目的と手間が釣り合わなくなります。

暇つぶしという目的に対して、映像が本当に必要かどうかを一度切り分けて考える価値があります。

「部屋も服装も整っていない」に当てはまる場合でも、通話相手がすでに部屋の様子を知っている家族や親しい友人なら、負担はそこまで大きくならないこともあります。誰に対しての負担かも合わせて考えると判断がぶれにくくなります。「とりあえず暇をつぶしたいだけ」の場合は、映像の有無で会話の満足度が大きく変わることは少ないため、まずは音声だけで始めて、話が弾んだら映像ありに切り替えるという順番でも遅くありません。

02顔出しの負担を数え上げる

「顔出しが面倒」という感覚を具体的に分解すると、部屋の映り込み・服装・表情の維持という3つの負担に分けられます。

音声だけの配信なら顔出しの必要がないため、この3つの負担をまるごと省いて参加できます。

負担を数え上げてみると、映像なしでも暇つぶしの目的自体は十分に果たせることが分かります。

この3つのうち、表情を作り続ける手間は在宅でも仕事の延長のように感じる人が多く、体感として一番重い負担になりがちです。部屋や服装は片づけや着替えで解消できても、表情だけは通話中ずっと意識し続ける必要があるためです。3つとも気にならない日はビデオ通話にする、1つでも面倒に感じる日は音声だけにする、というふうに毎回その場の気分で選び直しても構いません。

03音声だけで足りる度合いの目安

暇つぶしの目的が「時間を埋めたい」に近いほど、映像がなくても満たされやすくなります。

逆に「相手の表情を見ながら話したい」目的が強い場合は、音声だけでは物足りなさが残ることもあります。

自分が今どちらに近いかを見てから選ぶと、準備の手間をかけるかどうかの判断がしやすくなります。

「雑談程度に話したい」は多くの人が当てはまる中間の目的で、声のトーンや相槌だけでもやり取りの雰囲気は十分に伝わるため、映像なしでもおおむね満たされます。目安はあくまで目安なので、音声だけで始めてみて物足りなさを感じたときにだけ映像ありへ切り替えれば、毎回準備の手間を先に払う必要はありません。

暇つぶしに通話をしたいけれど、ビデオをオンにする負担が気になる人向けです。

04聞くだけで暇つぶしする場合の使い方

話す気力もない日は、音声だけの会話にすら参加せず、聞くだけの状態で場に居るという選び方もできます。

聞くだけの参加が前提として認められているので、無言のまま会話を追うだけでも暇つぶしとして成立します。

反応したくなったときだけコメントを使えばよく、最初から会話に加わる前提で構える必要はありません。

「無理に会話に入る」を避けたい日ほど、実は聞くだけの参加で十分満たされることが多く、頑張って話しかけようとするほど暇つぶしのはずが疲れにつながりやすくなります。コメントも毎回する必要はなく、気になった話題のときだけ一言送るくらいの頻度で、聞くだけの状態に戻っても問題ありません。

05映像ありに切り替えたくなったときの目安

音声だけで続けているうちに、特定の相手ともっと話したいと感じることがあります。

その場合は、暇つぶし全体を映像ありに切り替える必要はなく、その相手との関わりだけを深める選び方で十分です。

毎回の暇つぶしと、特定の相手との関わりを分けて考えると、負担を増やさずに関係だけ深められます。

段階を飛ばして最初からハンズアップで話そうとすると、逆に緊張して負担が増えることもあるため、コメントで少しやり取りをしてから話す段階に進むくらいのペースが無理がありません。特定の相手が見つからないまま何日か経っても、それは失敗ではなく、聞くだけの段階を楽しめている証拠でもあるので、無理に段階を進める必要はありません。

よくある質問

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